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向新跨“阅”计划

西西弗书店 & 趁早——跨年日程表

与潇洒姐和她的朋友们，共同许愿美好2024！

DAY1  王潇《小日常 大奇迹》新书分享会·北京站

嘉宾: 趁早创始人 王潇

时间：12月30日(周六) 14:30

地点：北京西三旗万象汇四层中庭

 活 动 流 程 

10:00-售罄

签到/购书/核销/兑换签名券

13:30-14:10

凭券进入对应区域，活动开始前20分钟停止检票

14:30-结束

活动开始-嘉宾分享-读者互动-排队签名-有序离场

 参 与 规 则 
活动免费，填写表单参与活动报名

报名成功仅做活动参与名额预约！！！

活动当天仍需以实际到场排队顺序兑换签名券

​u 活动当天10:00起，需在西三旗万象汇四层中庭【售书点】排队/签到/核销/购书/兑换签名券参加活动

1.  签名券兑换凭证  

① 活动行平台报名预约成功二维码进行核销

② 参与签名环节需要作者正版图书至少1本（自带或现场购书均可）

2. 签名券分为【内场座位区】和【外场】

活动当天10:00起，按读者实际排队签到顺序发放，【内场座位区】数量有限，先到先得，领完即开始发放【外场】，至书籍售罄为止

DAY1  亲子活力健身课

嘉宾: 明星教练 孙喜哲

时间：12月30日(周六) 19:30-20:30

地点：北京西三旗万象汇四层中庭

 活 动 流 程 

19:00-19:30 签到

19:30-19:50 热身运动

19:50-20:30 亲子活力健身运动

 参 与 规 则 

活动免费，填写表单参与活动报名，活动当天19:00开始签到领取活动手环

本活动适合6-12岁年龄儿童，需大人陪同参加

建议穿着宽松衣裤、运动鞋。

DAY2  欢乐今宵“悦”动派对一 一新年音乐分享会

演出团队:北京悦城青年合唱团

时间：12月31日(周日)14:00-15:00

地点：北京西三旗万象汇四层中庭

 活 动 流 程 

14:00-14:20 合唱表演1

14:20-14:40 互动游戏：和声游戏&节奏游戏

14:40-15:00 合唱表演2

 参 与 规 则 
活动免费，填写表单参与活动报名，活动当天13:30开始签到领取活动手环

DAY2  亲子活力健身课

嘉宾: 明星教练 孙喜哲

时间：12月31日(周日)16:00-17:00

地点：北京西三旗万象汇四层中庭

 活 动 流 程 

15:30-16:00 签到

16:00-16:20 热身运动

16:20-17:00 亲子活力健身运动

 参 与 规 则 
活动免费，填写表单参与活动报名，活动当天15:30开始签到领取活动手环

本活动适合6-12岁年龄儿童，需大人陪同参加

建议穿着宽松衣裤、运动鞋。

 温 馨 提 示：

• 本次活动1个名额至多可兑换2张签名券（1大1小，座位区小朋友需在家长陪同下入场），签名券仅在活动当天发放，不代领，谢谢理解

• 因活动场地有限，参与12月30日王潇《小日常 大奇迹》新书分享会的书友，如领取到【外场签名券】无法进入到内场座位区，分享环节可在场地任意位置观看，签名环节开始后，请随时关注签售进度，并根据现场工作人员和主持口播的指引，依次排队进入签名场地内等待签名 

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 分 享 嘉 宾 

王潇（微博：@王潇_潇洒姐） 

王潇，趁早品牌创始人，深耕个人成长时间管理超过 20 年。 

2009 年，陆续出版“成长三部曲”，成为百万畅销书作者；

2011 年，创立国内领先的时间管理品牌“趁早”；

2012 年，女儿问问出生，开始大量研读权威育儿体系，寻求育儿简洁之道； 

2017 年，荣获“安永亚太区成功女企业家”称号； 

2017 年，和女儿参加真人秀综艺《不可思议的妈妈》； 

2020 年，出版《五种时间》，创立“五种时间”时间管理体系； 

2023 年，女儿问问成为全国青少年壁球女子 U11 冠军，并在多领域全面发展。

 新 书 简 介 

王潇《小日常 大奇迹》

深耕时间管理 20 年、百万畅销书作家王潇  

用一张简洁的时间表，让育儿变得有章可循、简单轻松  

翻开这本书，成为不急不催的父母 

      家长忙工作，孩子忙学习，一个家庭的养育之路总是被时间追着走。作者王潇运用其“五种时间”的理论框架，依据二十多 年在时间管理领域的理论与实践，用一张时间表帮你把养育目标、策略、方法安排得明明白白。 这本书是王潇为家长们找到的一条育儿简洁之路，它分为三个部分： 第一，帮助家长确认自己的养育目标； 第二，运用“五种时间”的框架，帮助家长明确养育路上必须要做的五件事，以及根据不同家庭的情况，这五件事可以如何 排列组合； 第三，为家长提供做好这五件事的三种方法，以及在不同情况下，这三种方法如何灵活使用。在此基础上，王潇进一步将每个步骤拆解、融入到一张时间表中，落实为家长和孩子每天的行动指南。 明确的目标、清晰的路径，这本书让育儿之路不再沉重，让家长们轻松上阵，事半功倍。

​ 活 动 嘉 宾 

孙喜哲

趁早训练营特约顾问教练

NASM国际私人教练认证培训讲师

耐克 (中国)签约培训师明星私教塑身100天，等课程主讲人

 活 动 嘉 宾 

​      北京悦城青年合唱团（Beijing Vivacity Youth Choir）成立于2019年8月。我们深信合唱是一种生活方式，这一信念贯穿着我们的音乐旅程始终。

合唱团诞生的初衷是为那些热爱音乐的人们提供一个在学习和工作之余展示才华和享受音乐的平台。团队的创始成员毕业于中国音乐学院，并经常邀请业内著名合唱指挥家们客座指导，致力于打造高水准高创新性的青年合唱团。此外，作为在具有深厚文化底蕴的首都建立的青年合唱团，悦城始终坚持歌唱并创新中国传统音乐，打造“新中式”合唱风格，传播“新青年”合唱风采。

     自成立以来，北京悦城青年合唱团已经积累了丰富的音乐活动经历。2020年1月，于中国音乐学院国音堂举办了建团音乐会；2020年9月录制了首支MV《A Thousand Years》并在全网发布，播放量超过十万；2021年5月参加世界合唱节比赛并获得现代合唱组银奖；2021年6月于中国音乐学院国音堂与中国乐派交响乐团合作演绎交响合唱作品《芬兰颂》；2021年11月参与录制的CCTV-4《歌声里的追梦人》之歌曲《亲戚》于中央电视台中文国际频道播出；2022年8月于朗新伦成功举办“旅行的奇迹”专场音乐会；2023年3月于朗新伦成功举办“时间的来信”专场音乐会；2023年9月受邀参加“合声向未来”第七届海淀万人合唱季闭幕式暨2023合唱新作品音乐会；2023年10月于新古典音乐厅举办“新声”专场音乐会……

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